đŸ¶ Kutya kalĂłria tĂĄblĂĄzat (kcal/100g)

đŸ„© HĂșsok Ă©s belsƑsĂ©gek

  • 🍗 CsirkehĂșs (bƑr nĂ©lkĂŒl) – 110 kcal
  • 🍗 CsirkehĂșs (bƑrrel) – 190 kcal
  • đŸ„©Â MarhahĂșs (sovĂĄny) – 150 kcal
  • đŸ„©Â MarhahĂșs (közepesen zsĂ­ros) – 250 kcal
  • 🐖 SertĂ©shĂșs (sovĂĄny) – 140 kcal
  • 🐖 SertĂ©shĂșs (közepesen zsĂ­ros) – 280 kcal
  • 🐑 BĂĄrĂĄnyhĂșs – 200 kcal
  • 🩃 PulykahĂșs (bƑr nĂ©lkĂŒl) – 110 kcal
  • 🩆 KacsahĂșs (bƑrrel) – 340 kcal
  • 🐇 NyĂșlhĂșs – 130 kcal
  • 🐟 Lazac – 200 kcal
  • 🐠 TƑkehal – 90 kcal
  • 🐼 MarhamĂĄj – 135 kcal
  • đŸ·Â SertĂ©smĂĄj – 130 kcal
  • 🐔 CsirkemĂĄj – 120 kcal

đŸŒŸ Gabona Ă©s kemĂ©nyĂ­tƑtartalmĂș Ă©telek

  • 🍚 Rizs (fƑtt) – 130 kcal
  • đŸ„”Â Burgonya (fƑtt) – 75 kcal
  • 🍠 Édesburgonya (fƑtt) – 90 kcal
  • đŸŒŸÂ Zabpehely (szĂĄraz) – 370 kcal

đŸ„Š ZöldsĂ©gek Ă©s 🍏 gyĂŒmölcsök

  • đŸ„•Â SĂĄrgarĂ©pa – 40 kcal
  • 🍏 Alma – 50 kcal
  • 🍌 BanĂĄn – 90 kcal
  • đŸ„’Â Uborka – 15 kcal
  • đŸ„ŠÂ Brokkoli – 35 kcal
  • 🎃 SĂŒtƑtök – 45 kcal

đŸ›ąïž Olajok Ă©s zsĂ­rok

  • đŸ„„Â KĂłkuszolaj – 900 kcal
  • đŸ«’Â OlĂ­vaolaj – 900 kcal
  • 🐟 Lazacolaj – 900 kcal
  • 🧈 Vaj – 720 kcal

đŸ„š EgyĂ©b tĂĄplĂĄlĂ©kok

  • đŸ„šÂ TojĂĄs (egĂ©sz) – 140 kcal
  • đŸ„›Â TĂșrĂł (zsĂ­rszegĂ©ny) – 98 kcal
  • 🍩 Joghurt (natĂșr, zsĂ­rszegĂ©ny) – 60 kcal
  • 🧀 Sajt (cheddar) – 400 kcal